كيف تتغلب على قشرة الشعر المستمرة؟

قشرة الرأس هي واحدة من أكثر الأشياء المزعجة التي يعاني منها الكثيرون، إن ظهور القشرة بفروة الرأس لها العديد من الأسباب، منها البشَرة الدهنية المتهيجة، جفاف الجلد، فطر خميري الشكل (فطر الملاسيزية) يتغذى على الزيوت في فروة الرأس عند معظم البالغين، والحساسية تجاه منتجات العناية بالشعر ، وبعض الأمراض الجلدية الأخرى، مثل الصدفية والأكزيما”.

يمكن علاج القشرة الخفيفة باستخدام شامبو لطيف للاستعمال اليومي. وإذا لم يحقق ذلك نتيجة، يمكن أن يكون الشامبو الطبي مفيدًا ويمكن أن تظهر الأعراض مرة أخرى، قشرة الرأس شكل بسيط من التهاب الجلد الدهني.

في معظم الحالات ، يمكن التعامل مع الحكة والقشرة الرأس بالطريقة البسيطة التالية:

جرب أولًا التنظيف بشامبو لطيف لتقليل تراكم الدهون وخلايا الجلد،  وإذا لم يساعد ذلك، فحاول استخدام شامبو طبي لقشرة الرأس، استخدام شامبو علاجي مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع، مع غسل الرأس بالشامبو بانتظام في الأيام التالية عند الحاجة.

تتوفر منتجات العناية بالشعر وفروة الرأس الدوائية وغير الدوائية في شكل محاليل ورغوة وجال وبخاخات ومراهم وزيوت وقد يكون عليك تجربة أكثر من منتج إلى أن تكتشف المنتج المناسب لك ومن المحتمل أن تحتاج إلى تكرار العلاج أو اتباعه لمدة طويلة.

إذا كان لديك حكة بسبب أي منتج ، في حال كان لديك رد فعل تحسسي ، مثل طفح جلدي ، أو صعوبة في التنفس ، استشر الطبيب على الفور

تصنّف أنواع شامبو علاج قشرة الرأس طبقًا للمادة الدوائية التي تحتوي عليها. ويتوفر بعضها بتركيبات أقوى تُصرف بوصفة طبية.

إذا كان هناك نوع معيَّن من الشامبو قد حقق نتيجة جيدة لفترة، ثم بدا أنه فقد فعاليته، فحاول التبديل بين نوعين من أنواع شامبو علاج قشرة الرأس فور أنت تنجح في السيطرة على قشرة الرأس، جرب استخدام أنواع الشامبو الدوائية بوتيرة أقل من أجل الحفاظ على النتائج والوقاية من تكرار الإصابة.

اقرأ الإرشادات الموجودة على كل زجاجة شامبو تجرب استخدامه، واحرص على اتباعها. فبعض المنتجات يحتاج إلى تركه على فروة الرأس لبضع دقائق، بينما يجب شطف البعض الآخر بسرعة.

وفي حالة استعمال شامبو دوائي بانتظام لعدة أسابيع واستمرت الإصابة بقشرة الرأس، فتحدَّث مع طبيبك أو طبيب أمراض جلدية فقد تحتاج إلى شامبو قوي بوصفة طبية أو دَهون يحتوي على ستيرويدات.