صحة

تنظم الجمعية التونسية لأمراض القلب وجراحة القلب والشرايين، الأحد القادم، مسابقة تحسيسية حول مرض ارتفاع ضغط الدم، وذلك في إطار

يرصد مسؤولو الصحة العامة ظهور طفرات يمكن أن تجعل الفيروس ينتشر بشكل أكبر وأكثر عدوى، ويعتقد العلماء أن متغيرات SARS-CoV-2

ضعف الإدراك البسيط فهو اضطراب بسيط يتعامل مع تدهور الذاكرة والقدرة على التفكير، ويمكن للأشخاص المحيطة بك ملاحظته بسهولة، ولكنه

يشعر الجميع بالتعب قبل النوم ، وفي الصباح الباكر ، وبعد تمرين شاق بشكل خاص ، أو عند التركيز لفترة

وفقًا لدراسة نشرتها الجمعية الأوروبية لأمراض القلب ESC ، توصل الباحثون إلى أن النشاط البدني يحمي من أمراض القلب الخطيرة

يعتبر عصير الليمون من المشروبات الصحية والمفضلة للكثيرين لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة العامة وخاصة في شهر

يحدث الجفاف عندما نفقد سوائل جسدية أكثر مما نأكل ، وفي شهر رمضان نشعر جميعًا بالعطش أثناء الصيام ، ويمكننا

حددت الدراسات أهمية شرب الماء بانتظام على مدار اليوم ، وخاصة قبل الوجبات ، لترطيب الجسم ، وتقليل الوزن ،

احرص خلال شهر رمضان على شرب الكثير من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالمياه ، وشرب المزيد من الماء بين وجبتي